introduzione
Irrequietezza e stress possono essere causati dalla mancanza di riposo o da un errato utilizzo del cane. I cani hanno bisogno di più periodi di riposo rispetto agli umani. In media, un cane adulto sano sonnecchia per 18 ore al giorno. Puoi trovare ulteriori informazioni sulla necessità di riposo e attività negli altri blog di questa serie.
Sommario
Il bisogno di riposo di un cane
I nostri cani hanno bisogno di più riposo di quanto penserebbe la maggior parte dei cani. Un cane è fisicamente in grado di condurre la quotidianità con noi umani. Da un punto di vista biologico, un cane ha bisogno di molto più riposo di un essere umano. Un cane adulto e sano ha bisogno di circa 16-20 ore per sonnecchiare e dormire. I cuccioli oi cani anziani hanno bisogno di più di 16-20 ore di riposo. Se un cane non si calma da solo, ha bisogno dell'aiuto di un essere umano che lo istruisca a calmarsi. Alcuni cani, invece, trovano il riposo da soli. Da un lato, questo può essere correlato al fatto che il cane l'ha imparato dall'inizio, o dall'altro, perché la sua personalità e il suo carattere lo favoriscono. Ci possono essere vari motivi per cui il tuo cane non si riposa. La corporatura influenza anche la resilienza allo stress. Puoi scoprire di più sul fisico e sulla capacità di autoregolarsi nella spiegazione dei termini controllo dell'impulso. Più persone integrano il cane nella loro vita quotidiana, più c'è bisogno di insegnare e imparare a essere calmi.
Dopo i bambini oberati di lavoro, il fenomeno dell'essere sopraffatti sta gradualmente comparendo nel mondo dei cani. Corsi di agilità, mantrailing e laboratori vari sono pensati per tenere occupato il cane. Inoltre il cane ci accompagna alle visite, al ristorante e al mercato settimanale. Dov'è il tempo necessario per poter staccare la spina per rilassarsi davvero?
ℹ️ Utilizzo ben intenzionato, mal implementato
Inconsapevolmente, come cani, possiamo incoraggiare un comportamento irrequieto nel nostro cane. Lo sport eccessivo o i giochi sconsiderati che si basano su movimenti senza cervello incoraggiano l'irrequietezza e impediscono al cane di calmarsi. Stupidi giochi con la palla senza un concetto promuovono, tra le altre cose, drogati di palla che si precipitano dietro a una palla come un matto.
Troppo e troppo poco esercizio possono mostrare gli stessi segni di irrequietezza nel tuo cane. Se il tuo cane non si ferma, può essere dovuto a troppo o troppo poco esercizio. Oltre alla mancanza di esercizio del cane, un'attività scorretta può portare a una reazione eccessiva del cane. Trovare una buona quantità di esercizio e attività per il tuo cane non è sempre facile. Per insegnare al tuo cane a essere calmo e allo stesso tempo tenerlo occupato, puoi utilizzare esercizi di controllo degli impulsi o esercizi di concentrazione. Abbiamo già per te controllo dell'impulso formazione per Principiante, Avanzate E professionisti compilato.
Il pensiero spesso ronza nella testa dei cani che un cane che sta lavorando a pieno ritmo sente meglio. È comprensibile che il tuo cane abbia bisogno di essere impegnato e impegnato e che la noia scateni alcuni comportamenti problematici nei cani. Tuttavia, il motivo dell'occupazione non dovrebbe essere esaurirsi, ma una buona quantità di stimoli, impressioni, movimento e opportunità di riposo. Livelli elevati di cortisolo incoraggiano l'esercizio nei cani per aiutare a metabolizzare il cortisolo in eccesso attraverso l'attività. Si crea un circolo vizioso: un cane stressato diventa un cane iperattivo che è stressato. La mancanza di riposo e sonno porta a nervosismo, mancanza di concentrazione e tensione. Come persona cane, il comportamento del cane suggerisce che il cane ha bisogno di più esercizio. Errato! Ciò di cui ha bisogno un cane del genere è il riposo!
La mancanza di sonno non è solo una conseguenza dello stress, ma anche l'origine di altri problemi di salute e comportamenti problematici. Come persona cane, è tuo compito insegnare al tuo cane a essere calmo se il tuo cane non si calma. Questo non solo aiuta nel comportamento generale e nella salute, ma promuove anche l'elaborazione di allenamenti, esercizi ed esperienze.
Come fai a sapere che il tuo cane è sovraeccitato dalla situazione?
- il tuo cane è poco o per niente reattivo
- sei appena notato e c'è poco orientamento
- i muscoli sono tesi e le orecchie attente
- il cane non si sdraia ed è costantemente in movimento
- Nonostante il movimento, il tuo cane non si ferma
- il tuo cane mostra molti ululati, squittii, piagnucolii, abbai, tremori
- ci sono spesso atti saltellanti come mordere il guinzaglio, scavare eccessivamente, saltare nervosamente verso le persone, ecc.
- il tuo cane non mostra segni di stanchezza e richiede più esercizio
- Il cibo è rifiutato
Riposo e stress: cosa succede nel corpo del cane
È importante capire che lo stress cronico nei cani può portare non solo a comportamenti spiacevoli, ma anche a problemi di salute. Lo stress cronico può indebolire il sistema immunitario, aumentare il rischio di infezioni e persino portare a condizioni gravi come malattie cardiache e problemi gastrointestinali.
Pertanto, è fondamentale dare ai nostri cani abbastanza tempo per riposare e dormire. I cani richiedono circa 18 ore di riposo al giorno, a seconda dell'età, della salute e del livello di attività.
Quando travolgiamo i nostri cani in situazioni stressanti, ad esempio attraverso troppo allenamento, troppe interazioni sociali o troppo sovraccarico sensoriale, può portare a un uso eccessivo. Concedendo ai nostri cani periodi di riposo e relax sufficienti, possiamo aiutarli a sentirsi più a loro agio ed complessivamente equilibrati.
Supponendo che i bisogni del tuo cane vengano soddisfatti, altri fattori potrebbero essere la ragione per cui il cane non sta riposando. Dovrebbe essere comprensibile che la mancanza di sonno e la fame portino all'irrequietezza. Una sensazione di fame può causare nervosismo e ridurre il controllo degli impulsi. Abbiamo già discusso di come il cibo per i nervi possa avere un'influenza positiva nell'articolo su controllo dell'impulso menzionato. Puoi praticare la calma con il tuo cane, ma altre condizioni giocano un ruolo nel tuo cane. Maggiori informazioni possono essere trovate nel blog "Cause e ragioni per un cane irrequieto o stressato“. Questi includono:
- Fattori ereditari e sviluppo sfavorevole / allevamento
- Razze
- Mancanza di tolleranza alla frustrazione e controllo degli impulsi
- Riposo non imparato
- stressanti di fondo
- trasferimento dell'umore
- ipertiroidismo
- iperattività
Aiuto in caso di mancanza di riposo: il cane non si ferma
Il riposo può essere supportato da vari ausili oltre agli esercizi. È importante notare che gli ausili incoraggiano, ma senza formazione, non inducono un riposo efficace. Nel nostro blog troverai un allenamento di riposo efficace con piani di allenamento gratuiti. Gli strumenti lavorano su diversi livelli. L'efficacia è diversa per ogni cane e deve essere testata individualmente per te e il tuo cane.
Musica
La musicoterapia è molto comune in alcune aree negli esseri umani. La musica può favorire il rilassamento nei cani. I risultati di Lindig et al. (2020) sottolineano che gli animali (non solo i cani) appaiono meno stressati o ansiosi alla musica classica. Finora c'è stata poca ricerca che si occupa di musica e relax in connessione con gli animali. La musica può offrire sollievo dai disordini nell'ambiente domestico. Nella maggior parte degli studi, il tempo di riposo e la durata dell'abbaiare sono stati valutati e misurati come indicatori di stress. Misurata dai livelli di cortisolo e dalla frequenza cardiaca, la musica classica potrebbe indurre la calma. Oltre al genere, anche il condizionamento e l'associazione con le esperienze e la musica possono avere un buon effetto. Se il tuo cane giace sempre rilassato accanto a te mentre ascolti la tua musica preferita, l'esperienza positiva può calmarlo.
CBD
Il CBD può essere utilizzato in molti modi nei cani e nell'uomo come integratore naturale. I cani hanno il loro sistema endocannabinoide, che funziona in modo simile agli umani. Questo sistema è responsabile del mantenimento dell'equilibrio nel corpo e svolge un ruolo importante nella regolazione dell'umore, del dolore, dell'infiammazione e di molti altri processi. Il CBD è una sostanza naturale estratta dalla pianta di canapa e ha molte proprietà benefiche.Sfortunatamente, non ci sono molte prove verificabili che il CBD abbia le stesse proprietà benefiche nei cani e negli esseri umani. Tuttavia, si ritiene che il CBD possa aiutare i cani con dolore, crampi, ansia e stress, a sostenere il sistema immunitario o a combattere l'infiammazione. Ma la cosa importante da sapere è che viene utilizzato come supporto e non come risolutore di problemi autonomo.
erbe e profumi
Erbe e profumi possono avere un effetto calmante sui cani, specialmente quando sono stressati e ansiosi. Camomilla, lavanda e valeriana sono tre erbe che sono spesso consigliate per aiutare i cani a rilassarsi. Le erbe possono essere somministrate al cane tramite cibo per lavorare internamente o come olio essenziale tramite un diffusore. Le erbe dovrebbero essere avviate durante una fase tranquilla. Utilizzare solo erbe e oli essenziali di alta qualità e preparati con delicatezza. Gli oli essenziali possono essere irritanti, specialmente se usati in alte concentrazioni o su pelli sensibili. Lasciati consigliare sul giusto dosaggio e applicazione.
RelaxoPet
Il RelaxoPet è un dispositivo che emette suoni appositamente sintonizzati per cani, gatti o cavalli, a seconda del dispositivo. Non siamo riusciti a trovare prove o studi che confermino l'efficacia del RelaxoPet. Alcuni cani hanno già avuto buone esperienze, altri non hanno notato alcuna differenza. Tuttavia, se pensiamo al rilassamento condizionato, puoi condizionare il rilassamento con il RelaxoPet senza disturbare le persone perché i suoni sono difficilmente percepibili dalle persone. Se installi il RelaxoPet a casa in un ambiente tranquillo come suono rilassante mentre il cane si rilassa, dopo un po' il RelaxoPet può essere utilizzato anche in situazioni stressanti (ad esempio quando si guida un'auto) senza che ti dia fastidio.
Cicli e Adattivi
Zylkène e Adaptil possono agire come aiuti naturali per favorire il rilassamento. Entrambi gli strumenti promuovono la calma in situazioni stressanti temporanee e transitorie.
Zylkène è prodotto con latte scremato. L'effetto calmante è dovuto all'α-casozepina, che viene prodotta nell'intestino dei cuccioli mentre digeriscono il latte materno. L'α-casozepina a sua volta aumenta l'effetto del neurotrasmettitore GABA (acido gamma-amino-butirrico). GABA è responsabile di tutte le funzioni legate alle emozioni, compreso lo stress. I cani adulti non producono più α-casozepina, ma l'effetto rimane. Zylkène crea così la nota sensazione di conforto nei cani adulti e aiuta il cane a reagire con più calma a situazioni stressanti.
Adaptil è ora disponibile in diverse forme di prodotto: come collare, come pastiglie, come nebulizzatore per presa o come spray. Adaptil funziona sotto forma di feromoni. I feromoni sono messaggeri che aiutano i cani a ottenere informazioni gli uni sugli altri. Un cane madre rilascia feromoni attraverso i suoi capezzoli, che dovrebbero dare ai cuccioli una sensazione di sicurezza e protezione. Adaptil invia questi stessi feromoni nell'ambiente del tuo cane e lo fa sentire al sicuro. La sensazione di sicurezza a sua volta crea relax.
Thundershirt e fettuccia Tellington TTouch
In situazioni stressanti, una Thundershirt può essere un possibile aiuto. Le magliette Thundershirt sono speciali magliette attillate per cani che applicano una compressione uniforme al corpo. Questo ha lo scopo di avere un effetto calmante sul cane, simile ai bambini fasciati. La compressione della maglietta imita un tocco ravvicinato, che ha lo scopo di dare al cane una sensazione di sicurezza e favorisce il rilascio di ossitocina, l'ormone del benessere.
Il cinturino per il corpo Tellington TTouch può essere utilizzato in modo più variabile rispetto alla Thundershirt, ma richiede un po' più di pratica quando lo si indossa. Ti consigliamo di provare entrambi gli strumenti più volte prima di utilizzarli in situazioni importanti. L'effetto calmante dipende fortemente dalla sensibilità individuale del cane. I cani che trovano scomodi i vestiti o le imbracature troveranno fastidioso anche indossare una camicia da tuono o una cinghia per il corpo.
Se e quanto la compressione della maglietta o della fascia per il corpo calma il tuo cane e riduce lo stress, quindi dipende da vari fattori e può variare nei cani a causa delle esigenze e dei sentimenti individuali - da fastidioso e stressante a calmante e lenitivo.
La conclusione di Vitomalia
Riposo e relax sono necessari per la salute dei nostri cani. L'irrequietezza può essere attribuita a diversi motivi. Se il tuo cane non si calma, può essere attribuito alla salute, alla genetica, all'educazione e all'addestramento. Puoi insegnare al tuo cane a essere calmo e favorire il rilassamento con gli aiuti. Ti mostreremo come puoi praticare attivamente gli esercizi di riposo negli esercizi di riposo a casa e negli esercizi di riposo all'aperto. Un equilibrio tra riposo e attività è fondamentale per il benessere e la salute del tuo cane. Ogni cane ha esigenze individuali ed è importante tenerne conto per garantire una vita felice ed equilibrata al tuo amico a quattro zampe. Osserva i segni di sotto o sovraffaticamento e regola le attività di conseguenza per assicurarti che il tuo cane sia impegnato sia fisicamente che mentalmente.
Non dimenticare di dare al tuo cane ampie opportunità di riposo e relax creando un ambiente tranquillo e confortevole. Una routine quotidiana fissa e l'attenzione alle esigenze individuali del tuo cane in termini di sonno, attività fisica e attività mentale contribuiscono in modo significativo al riposo del tuo cane e conduce una vita felice e sana.
Fonti:
Löckenhoff, U. (2017). Dogwalk: come i cani seguono con gioia. Cosmo.
Mrozinski, N., Heberer, U. & Brede, N. (2017). comportamento aggressivo nel cane. Cosmo.
Lindig, AM, McGreevy, PD e Crean, AJ (2020). Cani musicali: una revisione dell'influenza dell'arricchimento uditivo sulla salute e sul comportamento canino. Animali, 10(1), 127. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7022433/
Di quante ore di sonno ha bisogno il mio cane al giorno?
La maggior parte dei cani ha bisogno di 16-20 ore di sonno al giorno, con cuccioli, cani anziani e razze di taglia grande che tendono ad aver bisogno di più sonno. Tuttavia, il numero esatto di ore di sonno varia a seconda dell'età, della razza, del livello di attività e delle esigenze individuali del cane.
Quanta attività fisica dovrebbe fare il mio cane ogni giorno?
La quantità consigliata di attività fisica giornaliera varia a seconda della razza, dell'età e dello stato di salute del cane. In generale, le razze piccole dovrebbero essere attive da almeno 30 minuti a un'ora al giorno, mentre le razze più grandi avranno bisogno di circa 1 o 2 ore. Cuccioli e cani giovani potrebbero aver bisogno di più attività per bruciare le loro energie.
Quali sono alcuni esempi di attività che posso offrire al mio cane?
Alcuni esempi di attività che puoi offrire al tuo cane sono camminare o fare jogging per mantenerlo fisicamente in forma. Puoi anche giocare a giochi di riporto o nascondino per soddisfare il suo comportamento naturale. Giocattoli di intelligenza e rompicapo possono aiutare ad allenare la loro forma fisica mentale e prevenire la noia. Gli sport per cani come l'agilità, il flyball o l'addestramento all'obbedienza non solo forniscono attività fisica, ma anche stimoli mentali e l'opportunità di rafforzare il legame tra di voi. Infine, la socializzazione con altri cani è importante, ma assicurati che avvenga in ambienti controllati piuttosto che in parchi per cani per evitare interazioni indesiderate.
Come posso sapere se il mio cane sta riposando abbastanza?
Fai attenzione ai segni di stanchezza o esaurimento nel tuo cane, come sbadigli, aumento del respiro affannoso o irrequietezza. Se il tuo cane sembra spesso assonnato durante il giorno o ha difficoltà a concentrarsi sulle attività, potrebbe aver bisogno di più riposo. Un buon modo per monitorare il sonno del tuo cane è utilizzare un rifugio di qualità e accogliente dove possa rilassarsi e dormire indisturbato.
Come posso aiutare il mio cane a calmarsi?
Per aiutare il tuo cane a calmarsi, è importante creare un ambiente rilassato e tranquillo. Ecco alcuni suggerimenti che puoi seguire: assicurati che il tuo cane abbia il proprio comodo spazio per dormire in cui ritirarsi. Riduci il rumore e le distrazioni intorno a lui in modo che possa rilassarsi di più. Evita attività faticose appena prima di andare a dormire, in quanto ciò può agitare il tuo cane e rendere difficile addormentarsi. Stabilisci una routine quotidiana fissa per fornire al tuo cane sicurezza e prevedibilità, che possono aiutarlo a rilassarsi di più. Usa tecniche di rilassamento come massaggi delicati, musica rilassante o oli essenziali per aiutare ulteriormente il tuo cane a rilassarsi e calmarsi.
Come posso sapere se il mio cane è poco sfidato o troppo sfidato?
I segni che indicano che il tuo cane potrebbe essere poco stimolato includono noia, comportamento distruttivo, iperattività o irrequietezza. D'altra parte, un cane sopraffatto può mostrare segni di stress, ansia, stanchezza o irritabilità. Per determinare se il tuo cane ha poco o troppo lavoro, presta attenzione al suo comportamento e al suo linguaggio del corpo. Se il tuo cane sembra spesso irrequieto, distrugge costantemente qualcosa o ha difficoltà a calmarsi, questo può essere un segno di scarsa sfida. In questo caso, dovresti offrirgli più attività mentali e fisiche per liberare la sua energia. Al contrario, un cane sopraffatto può spesso apparire stressato o ansioso, ansimare eccessivamente, esibire piagnucolii persistenti o ricorrenti e persino diventare aggressivo o irritabile. Se noti tali segni, dovresti ridurre le attività e le richieste al tuo cane e dargli più tempo per riposare e rilassarsi.
